時間の管理の件
おはようございます☀
毎朝6時に起きているきっくんです!✨
時間の管理は
自分の欲求、思考によって
選択している事だからいくらでも
調整出来るって話です!
皆さんの時間管理(スケジュール表)は
どのようになっていますか?
日ごとのスケジュール?
何時間ごと?
何分で分けてますか?
人それぞれ分け方はあると思います!
ただ、枠を決めてしまえば
嫌でもその時間はその作業を
しなくてはいけない環境になるので
まずは1ヶ月のシフトが出れば
予定を入れていきます!
(難しければ1週間分)
先に予定を入れてしまう!!
ここが大切です。
よく、友達と会えたら会おう!
時間が合えば会おう!
とか言うだけ言って会わない人って
多くないですか?
あれは時間の管理が出来てない証拠です!
だからこそ。
1日20:00〜21:00人に会う
5日19:00〜21:00人に会う
9日12:00〜14:00人に会う
と項目としてスケジュールに入れて
しまうんです!!
そーすると友達と連絡をして
上記の3つの中から選択してもらう。
時間も言っている為、それ以上になることは
自分のもっと喋りたいという欲求次第です。
また次の項目を入れ続ければ
その通りに行動していくことになる!
1日12:00〜18:00は趣味の時間
5日6:00〜8:00近くのカフェに行く
9日.......
皆さんは
1日親のとこに行く
5日飲み会
とざっくりになると思うので
もっと時間をしっかり決めた方がいいです。
5日19:00〜21:00人に会う
というスケジュールに対して
会社の飲み会があるのであれば
人と会うスケジュールを優先して
しっかり断ることも大事です。
会社の方にいくことで自分の決めたことを
途中で変えてしまうので
「またスケジュール通りできなかった」と
自信がなくなってしまいます!
と事例をたくさん挙げてきましたが
みなさんどうですか?
今の時間管理!流されてること
多くないですか?
何を優先して行っていますか?
何か目標があるならそれを達成出来る
時間管理をして行動していかない限り
現状の延長線になるだけですよ?
今一度自分のスケジュール、時間の管理を
考えてみてはどうでしょうか?😎✊
kikkun0721