おはようございます☀ ここ1週間毎日5分間瞑想をしているきっくんです! 瞑想って何も考えない様にしなきゃいけないのかなーとか思ってましたけど 人は1日に7万回思考するのに何も考えないは難しすぎますよね!笑 瞑想をして1番獲たものは ・自分との向き合う…
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