2021-02-26から1日間の記事一覧

瞑想により獲れるものの件

おはようございます☀ ここ1週間毎日5分間瞑想をしているきっくんです! 瞑想って何も考えない様にしなきゃいけないのかなーとか思ってましたけど 人は1日に7万回思考するのに何も考えないは難しすぎますよね!笑 瞑想をして1番獲たものは ・自分との向き合う…